Bloggarkiv

workshop armbalanser och handstående

En yogaworkshop med extra tid för genomgång av handstående och armbalanser. Söndag 22 september kl 13.30-14.45. Workshopen passar dem som har yogat tidigare t ex ashtanga, vinyasa, rocket eller annan fysisk flödande yoga. Du behöver inte vara van vid armbalanser

Publicerad i Taggar: , , , ,

För dig som är ny inom yogan

Vill du börja yoga men vet inte riktigt vilken yogaform som passar dig? Det finns många olika yogaformer och här kommer några tips Här finns exempelvis ett tillfälle för dig som vill komma in i den fysisk flödande yogan så

Publicerad i Uncategorized Taggar: , , , , , ,

Yoga, mindfulness & stressrelief – heldags retreat i Tyresta 1 okt

Yoga, mindfulness & stressrelief – heldags retreat i Tyresta nationalpark, söndag 1 oktober 2017 Känner du dig stressad och behöver hitta lugnet inom dig? Välkomna att vara med på en heldagsretreat med fokus på yoga, mindfulness och stressrelief. Söndagen den

Publicerad i Taggar: , , , , , , , , , ,

Yoga för dansare – på sportlovet

Yoga för dansare – på sportlovet Välkommen att vara med på en yogaklass just för dig som dansar! Onsdag 1 mars kl 13.30-15.00. Du får tillfälle att i mjuka och lugna yogapositioner fördjupa din rörlighet och stretch, något som du kommer

Publicerad i Taggar: , , , , , ,

Inför jul och nyår – nyhetsbrev yoga

Yoga runt jul och nyår Nu börjar det närma sig jul och nytt år! Jag hoppas verkligen att ni både har haft och kommer att få mycket tid för yoga och återhämtning. Yogan pågår enligt schema fram till och med

Publicerad i Nyhetsbrev Taggar: , , , , , , , , , , , ,