Årliga Arkiv: 2017

Prova på vecka 15 januari- 21 januari 2018

Prova på vecka 15 januari- 21 januari För dig som inte yogat hos M yogastudio tidigare kan få prova yogaklasser under denna vecka för 80 kr per klass. Anmäl intresse eller boka din plats HÄR på den yogaklass du vill

Publicerad i Uncategorized Taggar: , , ,

Julschema 21 dec – 7 jan

Julschema 21 dec- 7 jan To 21/12 kl 18.15-19.45 yinyoga (Marita) Fr 22/12 kl 08.30-09.30/09.55 Yoga Yin&Yang (Sara) 25/12 kl 10.30-12 yinyoga (Marita) 26/12 kl 13.30-15.15 yoga strong flow *Special* (Marita) On 27/12 kl 18.15 Fierce Grace alla nivåer (Sara)

Publicerad i Uncategorized

Gravidyoga på M yogastudio Tyresö

Intresserad av gravidyoga? Nu finns en kurser inplanerad, Torsdagar 16.45-18.00: Kurs med start 25 jan i 5 veckor Gravidyoga är ett fantastiskt redskap som förbereder dig inför förlossning och tiden efter. Yoga under graviditeten hjälper dig att bli lugn, grundad,

Publicerad i Uncategorized Taggar:

Mysore Ashtanga kurs med Monica

Intresserad av yoga ashtanga enligt traditionell mysore style? Snart startar kurser på M yogastudio, både nybörjare och fortsättning  Ashtangayoga –  (Traditional Mysore Style)  med Monica, KPJAYI Auktoriserad lärare lördagar 10 ggr  start  30/9  Alla nivåer 9.30-10.30 Tisdagar 10 ggr start 3/10

Publicerad i Uncategorized Taggar: ,

Höstens yogaschema

Höstens yogaschema från 21 aug 2017 Fram till 21 aug finns sommarschema Måndagar kl 18.15 -19.30 Ashtanga MPS fortsättning  (Marita) kl 20-21.20 Rocketyoga, yogavana behövs  (Marita) Tisdagar  kl 20.10-21.40 Yin yoga (Sara) Onsdagar kl 8.30-9.30 PT grupp- stel/senior/skadad (Sara)  kl

Publicerad i Uncategorized Taggar: , , , , , , , ,

Hyr yogastudion i Tyresö vissa tider

Vill du hyra fina yogastudion vissa tider? Det finns möjlighet att hyra in sig på M yogastudio Tyresö vissa tider i veckan! Lokalen är speciellt anpassad för exempelvis yoga, dans mindre grupper, qi gong, pilates, personlig träning eller meditation. Det

Publicerad i Uncategorized Taggar: , , , ,

Enkel yoga stretch för ryggen

Enkla yogapositioner för ryggen Här finns en video med en yogasekvens speciellt anpassad för trädgårdsälskare.  Denna video passar även bra för alla som behöver mjuka upp ryggen lite, exempelvis efter mycket stillasittande eller om du suttit framåtböjd en del. Denna

Publicerad i Uncategorized Taggar: , , , , , , , , ,

Nyhetsbrev yoga februari

Hej yoginis och yogis! Vad härligt att vara igång med yogan igen efter jul och nyårsledigheter! Dessutom går vi mot ljusare tider. Under våren kommer det bli en del yogaevenemang och det blir även lite special under loven samt röda

Publicerad i Nyhetsbrev Taggar: , , , , , , , , , , , , , , , ,